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[상품추천/리뷰] 유산균/프로바이오틱스 상품추천 안녕하세요. 요즘 건강에 대한 관심이 증가한 것 같습니다. 그 중에서도 장 건강에 대한 관심이 가장 높은 것 같습니다. 이러한 관심을 나타내듯 유산균/프로바이오틱스 제품들이 점점 증가하고 있습니다. 왜 유산균/프로바이오틱스를 먹어야 하는지 장 건강이 왜 우리 몸에 중요한지 정리해보려고 합니다. 또한 대표적인 제품을 소개해드리려고 합니다. [장이 중요한 이유] 장은 제 2의 뇌라고도 불리는데요. 그만큼 장 건강이 중요하다고 할 수 있습니다. 그 이유는 장에는 몸의 면역력을 좌우하는 면역 세포의 70%가 존재하기 때문입니다. 약 100여종, 100조 마리 이상의 균이 장에 서식하고 있으며, 장 건강의 핵심이 바로 장내 세균입니다. 장내세균은 유익균, 유해균으로 나뉘어 균형을 이루며, 이 균형이 깨질 때 질병.. 2021. 6. 14.
[여행정보] 코로나 음성 확인서(출국용) 안녕하세요. 오랜만에 글을 쓰는 것 같습니다. 오늘을 기점으로 블로그를 다시 시작해보려고 합니다. 오늘 전달해드릴 정보는 '코로나 음성 확인서'입니다. 최근에 가족 중 한 분이 미국에 다녀올 일이 있어서, 알아보게 되었는데 요즘은 입국시 코로나 음성 확인서를 요구하는 나라가 꽤 많은 것 같습니다. 우리나라도 이에 해당하는데요. 정보 정리해보도록 하겠습니다. [음성 확인서를 요구하는 나라] 미국, 캐나다, 뉴질랜드 등 많은 나라가 음성확인서를 요청합니다. 모든 나라를 정리해드리긴 내용이 너무 많고, 시간에 따라 변하므로 확인 가능한 사이트를 남기는 것으로 대신하도록 하겠습니다. 외교부 해외안전여행 사이트 : https://www.0404.go.kr/dev/main.mofaㅇ 외교부 해외안전여행 [안내] 홍.. 2021. 6. 13.
임시저장파일 찾기!! (한글 문서) 안녕하세요. 오늘은 임시저장파일을 찾는법에 대해서 정리하고자 합니다. 업무를 하다보면, 가끔 저장하지 못한 상태에서 프로그램이 다운되기도 합니다...ㅠㅠ 생각만 해도 아찔하죠.... 이럴 때, 활용할 수 있는 기능이 임시저장 기능입니다!!! 작업하는 중간중간 사용자의 의지와 상관없이 임시저장파일을 프로그램들이 만들어두고 있습니다. 이를 잘 활용하면, 날아갔던 작업들을 많은 부분 되찾아 올 수 있습니다!!!! 임시저장 파일 찾기 1. 한글 파일 오른쪽 맨 위 부분에 물음표 표시가 있습니다. 해당 표시를 클릭하시면 아래와 같은 메뉴를 볼 수 있습니다. 메뉴 중 '한글 정보'를 클릭합니다. 2. 그럼 아래와 같은 정보를 볼 수 있습니다. (안 보이신다면 탭을 바꿔주세요) 여기서 '임시 폴더' 항목이 있습니다... 2020. 10. 17.
[소득증명/대출 받기] 근로소득원천징수 영수증 및 갑종근로소득 원천징수 영수증 (feat. 홈텍스 ) 안녕하세요. 근로자의 소득을 확인 및 증명해주는 영수증/증명서에 대해 정리하려고 합니다. 근로소득원천징수 영수증과 갑종 근로소득세 원천징수 영수증 이렇게 두 가지에 대해 소개드리고자 합니다. 두 영수증은 각종 대출에서 근로소득자에게 요구되는 서류들입니다. 특히, 전세대출이나 보증금 대출을 계획 중인 분들이라면 필수적으로 알고 있으셔야 합니다. - 근로소득원천징수 영수증 : 직전년도의 세금신고 자료를 기반으로 산출한 소득. 해당년도의 소득을 증빙함. [발급처 - 홈텍스(www.hometax.go.kr/)] - 갑종근로소득 원천징수 영수증: 매월 급여에서의 세금신고 자료를 기반으로 회사에서 신고한 소득. [발급처 - 회사 경리부/세무사무서] 조금 다르긴 하지만 결국 같은 개념입니다. 근로소득에 대한 세금 자.. 2020. 10. 17.

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